Minhas excentricidades

quarta-feira, 4 de junho de 2014

Lição nº 15 - Não se sufoque...

Por vezes, deixamos de falar tantas coisas e isso vai nos deixando cansados. Esconder o que achamos pode parecer educado, mas nos faz um mal imenso. Um cansaço, um desanimo. Nem dá pra explicar direito, mas não é nada agradável.

A gente sente seriamente essas coisas.Quando a gente guarda muita coisa dentro da gente, o nosso corpo encontra uma forma de aliviar... É o que chamamos de estresse.

Fale, desabafe, mas não seja grosso, mal-educado. Se necessário, faça terapia. É tão bom ter alguém para conversar, mesmo que ele seja seu médico.

Falar demais faz mal, mas falar de menos também.

Pense nisso.